Vitamin D3-Check

Vitamin D3 ist ein Hormon, welches der Körper selbst produziert, wenn eine gewisse Menge an Sonnelicht auf die Haut trifft. In kleinem Masse kann der Körper Vitamin D3 auch durch bestimmte Lebensmittel, wie z.B. fettreichen Fisch, Eigelb oder bestimmte Speisepilz, aufnehmen. Vitamin D3 ist für deen Menschen essenziell und stärkt dabei Knochen, Muskeln, gesundes Zahnwachstum und das Immunsystem.

Müdigkeit, depressive Verstimmungen oder erhöhte Infektanfälligkeit: schuld daran könnte ein Vitamin D3-Mangel sein. 70% der älteren Bevölkerung in der Schweiz haben einen zu tiefen und 50% einen gravierenden Vitamin D3-Mangel, gemäss der Rheuma-Liga Schweiz.

Da 80-90% des notwendigen Vitamin D3 in der Haut gebildet wird, reicht das Sonnenlicht im Winter in unseren Breitengeraden nicht aus um genügend Vitamin D3 zu bilden.

Um zu verhindern, dass ein Vitamin D3-Mangel wegen Nichtwissen zu chronischen Beschwerden führt – wie beispielsweise Osteoporose – sollte möglichst frühzeitig ein geeigneter Test durchgeführt werden.

Mögliche Symptome eines Vitamin D3-Mangels

• Muskelschmerzen
• Erhöhte Reizbarkeit, Depressive Verstimmung
• Schlechter Schlaf
• Müdigkeit

Kosten (Test inkl. Beratung): 49.90 Fr.